1、安全型依恋:

这种类型的孩子在妈妈在场时玩得很开心,能够充分放飞自我,自由玩耍,情绪积极且平稳,将妈妈视为“安全基地”和“避风港湾”,以妈妈为中心主动去探索环境。

这种类型的孩子的妈妈,她们温情无比,眼中只有孩子,并且以欣赏与爱的目光来看孩子。她们不会主动干涉孩子的行动,只是在旁边认真地陪伴,认真地聆听。当孩子面临危险,遇到困难需要帮助,或者有情绪反应需要安抚时,她们能够迅速理解孩子的感受。注意,这种类型的孩子的妈妈是真的体会到了孩子的感受,并没有经过头脑的思考,完全是自动化理解,像是与孩子心心相印。

2、回避型依恋:

孩子对妈妈的态度始终是无所谓的,是典型的“高冷派”。妈妈离开时,他们并不表示抗拒,而是直接忽略,不予理会。

回避型依恋的孩子的妈妈大多对孩子缺乏耐心,对孩子的行为反应迟钝,特别是当孩子出现状况(例如打翻食物,闹情绪,突然打乱自己的计划等)时,她们常常会情绪失控,会下意识地责骂孩子或埋怨孩子,甚至会出现过激行为。而当孩子期待与妈妈互动时,她们经常表现出心不在焉的样子,消极反馈,甚至直接忽略。也就是说,孩子一次次对妈妈抱以最大的渴望与期待,却一次次得到冷漠的回应,最终,孩子启动了自己内心的自我保护机制,将自己对妈妈的期待完全隔离出去,躲在自己的幻想世界中,以免自己被一次次伤害。

尤其是她没有办法再与异性建立亲密关系了,因为她很害怕,毫无安全感可言。

3、三种依恋形态的后果

安全型依恋的孩子长大后会积极地与他人交往,很容易与他人发展出基于信任的人际关系;

回避型依恋的孩子长大后会经常怀疑和迁怒他人,不容易形成信任和亲密的人际关系;

焦虑矛盾型依恋的孩子长大后常会对与他人的关系过分紧张,表现出对他人的过分贪求与过分依赖

4、三种依恋形态的形成原因

如果妈妈通过情感信息交流通道把安全感信息传递给孩子,那么孩子会通过这种安全感,形成“外部世界是安全的”“外面的人是可信的”这样的感觉。基于这些感觉,孩子才会鼓起勇气走向外部世界,勇敢地去探索,认知,学习,结交更多朋友,未来就会有广阔的发展空间。

而如果妈妈通过情感信息交流通道传递给孩子的全是焦虑、恐惧、不信任等让孩子感到不安全的情绪,那么孩子会通过这种情绪,形成“外部世界很危险”“外面的人不可信”这样的感觉。在这些感觉的控制下,孩子就会难以鼓起勇气探索外部世界,更谈不上建立广泛的人际关系了。在他们的大脑里已经形成了一个牢固的认知模式,即“我要为别人的情绪负责,如果别人不高兴了,那就是我的错”。这种认知模式会给他们带来很大的心理负担,让他们压力极大,生活得很累。此外,他们由于曾深深体会过不安全感,所以特别害怕失去,并且会下意识地依赖他人,而越是刻意依赖,就越难与他人建立起良性的友情和爱情关系。